Archivo de abril de 2010
El parapente como deporte extremo
Este deporte permite que una persona planee sin ayuda de ningún dispositivo de propulsión, solo depende de la gravedad y la resistencia del aire sobre el parapente. El parapentismo nació a finales del siglo XX, por la necesidad de algunos montañeros de bajar de las cimas que antes habían subido, pero no lo hacían de forma tradicional sino en paracaídas.
El parapente, realmente es un descendiente del paracaídas de exhibición, no de los paracaídas redondos sino de los de planta cuadrada, formados por dos capas de tela que tienen cierta capacidad de planear.
El equipo entero puede pesar entre 20 y 25 kilos. Tanto el piloto como el pasajero del parapente deben estar equipados e instruídos correctamente a la hora de realizar la actividad. El equipo de seguridad para parapentismo consiste, básicamente, en cascos y paracaídas (en el caso de que suceda algún accidente) y algunos dispositivos electrónicos como el variómetro, GPS y un equipo de radio.
Hacer ejercicio para mantener una actitud mental positiva
Aunque hacer ejercicio resulta para la mayoría un esfuerzo, existen multitud de actividades deportivas para manternerse en forma. Para convertir el ejercicio en rutina es importante encontrar aquella actividad deportiva que nos gusta y con la que disfrutamos, de modo que le saquemos el mejor provecho para nuestra salud y nuestra actividad mental.
Pasear es uno de los ejercicios más cómunes y recomendados para todas las personas y edades. Si no estás acostumbrado a caminar, debes comenzar por trayectos cortos a un ritmo que no te suponga un gran esfuerzo. Le sacarás mayor provecho al ejercicio, si te vas poniendo metas, ya que de esta forma nuestra mente va asimilando el ejercicio y centrandose en conseguir objetivos y llegar a las metas que uno mismo se impone.
Un equipo, una pasión
Estamos a pocos días para que el mundo se paralice alrededor de la pasión de millones: El Mundial de Fútbol Sudáfrica 2010. Genialidades como Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Kaká, Ronaldinho, Thierry Henry y otras estrellas nos brindarán un espectáculo que esperamos cada cuatro años.
Este Mundial 2010 tiene el gran atractivo de estar situado en el exótico continente africano. Ciudades como Johannesburgo, Ciudad de Cabo, Bahía Nelson Mandela / Puerto Elizabeth, Durban serán anfitrionas del juego que une nacionalidades. Para el Comité Organizador de la Copa Mundial de la FIFA 2010 uno de sus principales objetivos es dejar una herencia de beneficios perdurables no exclusivamente es Sudáfrica sino en todo el continente africano.
Es así como las diferentes unidades deportivas han comenzado a transformar su infraestructura, los instructores de las distintas escuelas de fútbol, donde los niños son el motor, están recibiendo enseñanzas actualizadas. Estos directores técnicos comienzan a recibir la esperada capacitación en materia deportiva…hombres que a través de disciplina, dedicación y un trabajo silencioso, van forjando las futuras generaciones de futbolistas.
Otra muestra de esta herencia del Mundial es el nuevo estadio en la Ciudad de Cabo, el Green Point, que rodeado de espectaculares montañas y el océano al fondo, es un espejo perfecto para las 70.000 localidades que podrá albergar. En esta maravilla se dará el juego de la semifinal. Después del mundial será sede para desarrollar los famosos partidos de rugby propios de muchos de sus habitantes, de igual manera para que los equipos profesionales de la ciudad como el Ajax, Cape town y el Santos estrenen el grito de sus hinchas en un monumental y alucinante desarrollo arquitectónico.
Las puertas del continente africano estarán abiertas el próximo 11 de junio a uno de los mejores mundiales de todos los tiempos. El primer partido es en Johannesburgo “ciudad de oro y felicidad”. Sudáfrica y México arrancan la disputa por la anhelada copa, un mes sumidos en triunfos y derrotas; lágrimas y abrazos. Un mes para compartir en familia o con los amigos. E indiscutiblemente para acercarnos a un continente que pocos ojos conocen y que estamos seguros nos dejarán perplejos por sus inagotables riquezas.
Como dicen muchos, la fiesta del fútbol es lo mejor, conoceremos al nuevo rey, el deportista que por su consagración y genialidad albergará el triunfo de un equipo, una nación y muchos seguidores.
Los gay games
La inclusión y la participación son la filosofía principal de estos juegos deportivos que se celebran cada cuatro años desde 1982 y cuya próxima celebración será del 31 de julio al 7 de agosto en la ciudad alemana de Colonia, con la presencia de más de 10.000 atletas participando en alrededor de 30 disciplinas deportivas, y cuyo lema para esta edición es “Be part of it!“, que traduce como “Sé parte de esto”.
Los Gay Games son un evento deportivo llevado a cabo por la comunidad gay, específicamente por la Federación de Juegos Gay (FGG). Este evento fue creado por el decatleta olímpico Tom Waddell (quién falleció en el año de 1987, a causa del SIDA) en 1980, pero su primera edición fue en 1982 en la ciudad de San Francisco.