Archivo de noviembre de 2011
Nadal: “la pista de la Cartuja está un poco lenta”
El número uno del tenis español Rafael Nadal y el segundo argentino Juan Mónaco, abrirán la final de la Copa Davis que enfrentará, del viernes al domingo, a España y Argentina en las instalaciones del estadio de La Cartuja de Sevilla.
Así lo determino el sorteo, celebrado en el teatro Lope de Vega de Sevilla, en lo que fue la apertura oficial del enfrentamiento entre España, que pretende su quinta Ensaladera, y Argentina, que busca su primer éxito en la competición después de tres intentos fallidos.
Rafa Nadal ha apuntado que la pista de la Cartuja “está un poco lenta”, pero que, “aunque las condiciones no sean fáciles, queda bastante tiempo para la adaptación”. Preguntando porsus rivales, ha afirmado que rgentina “tiene a grandes jugadores” y espera que no tengan “el fin de semana super inspirados”.
Además, el tenista español también ha comentado la “dificultad” de pasar de “jugar de una pista indoor en pista cubierta” a la tierra batida abierta de Sevilla.
Como ejercitarte en casa
¿No sería maravilloso ser capaz de pagar todo ese equipo de lujo usados en los gimnasios? Pues bien, tan bien como suena, simplemente no es una opción para la mayoría de la gente. Y ya que el ejercicio es tan importante, usted necesita encontrar los ejercicios que son eficaces y no requiere ningún equipo en absoluto.
Ahora ya no tienes más excusas. Presentamos algunos grandes ejercicios que puede hacer en casa, sin necesidad de ningún equipo:
Caminar – Si el clima es agradable, es maravilloso para salir y disfrutar del paisaje a su alrededor mientras se hace ejercicio. Sin embargo, si el tiempo no es bueno, tiene otras ideas de cómo conseguir un entrenamiento eficaz de caminar en su casa. Si usted tiene un tramo de escaleras, subir y bajar un par de veces. Esto le ayudará a tonificar las piernas, mientras que hacer algo de ejercicio aeróbico de bajo impacto también. Si usted no tiene todas las escaleras disponibles, sólo caminar por la casa un par de veces, no puede ser muy emocionante, pero va a hacer el trabajo.
La “poción mágica”
El diario español RFI publicó recientemente el escándalo desatado por las afirmaciones de el ex tenista francés Noah en cuanto a declaraciones en las que dice que deportistas españoles se dopan para las competiciones internacionales.
Según se dice está el caso de “Contador” quien adelanta un proceso judicial ante el Tribunal Arbitral de Deporte por dar positivo en una prueba de antidopaje en 2010 donde al parecer consumió “clenbuterol”. La situación es apremiante tanto para el deportista como para el tribunal que pretende esclarecer la polémica radicada entre franceses y españoles, además de esclarecer la calidad de los exámenes que se realizan.
Según declaró el deportista español lo que hizo diera positivo en la prueba fue dado por una contaminación alimenticia pues, el Clenbuterol se encuentran en las carnes rojas y así lo explicó. Dicha polémica desatada (según lo expone el periódico) pretende confirmar la defensa dada por Contador y además determinar cuáles son las cantidades máximas aceptadas para el clenbuterol de ser corroborado que este aparezca por contaminación alimenticia (como se argumenta).
Dicho juicio se adelanta en Lausana. El tenista Rafael Nadal por su parte se refirió a las exclamaciones dadas por Noah dijó que son patrañas y niñadas lo que hace el ex tenista francés. A su vez, deportistas franceses y maestros representativos no respaldan la publicación de Noah en la que menciona que españoles se han dedicado a cosechar triunfos gracias a “pociones mágicas” refiriéndose a sustancias dopamínicas.
Maddon y Gibson, los personajes del béisbol en 2011
Joe Maddon (izquierda) y Kirk Gibson.
Uno hizo remontar dramáticamente a un modesto equipo que comenzó el último mes casi fuera de carrera, mientras que el otro resucitó a una franquicia que el año anterior había quedado en la cola de su división.
Por segunda vez en cuatro temporadas, Joe Maddon se erigió como el Manager del Año de la Liga Americana, esta vez al conducir a los Rays de Tampa Bay a una sensacional reacción en septiembre en la que borraron una desventaja de nueve juegos para clasificarse a los playoffs con el wild card.
En su primera campaña completa como piloto, Kirk Gibson obtuvo el premio de la Liga Nacional al llevar a los Diamondbacks Arizona del último lugar al título de la División Oeste.
Maddon, quien previamente ganó el laurel en 2008, se impuso abrumadoramente en la votación de la Asociación de Escritores de Béisbol de Norteamérica, difundida recientemente. El dirigente de 57 años fue primero en 26 de las 28 papeletas para acumular 133 puntos. Fue escoltado por Jim Leyland de Detroit con 54 puntos y Ron Washington de Texas con 31.